Pasaulio gyventojams senstant, pažinimo funkcijų palaikymas tapo visuomenės sveikatos prioritetu. Naujai paskelbtas bandomasis tyrimas iš Japonijos, pasirodęs mMitybos ribos, praneša, kad kasdienis kuminaldehido turinčio kmynų eterinio aliejaus (CEO) vartojimas gali pagerinti dvi specifines sveikų vyresnio amžiaus žmonių pažinimo veiklos sritis: psichomotorinį greitį ir reakcijos laiką.
12 savaičių trukmės atsitiktinių imčių, dvigubai aklame, placebu kontroliuojamame tyrime dalyvavo 38 sveiki japonai nuo 65 iki 86 metų amžiaus. CEO grupės asmenys kasdien vartojo 25 mg kuminaldehido -pagrindinio biologiškai aktyvaus kmynų eterinio aliejaus komponento-, o placebo grupė gavo identišką aliejų be veikliosios medžiagos. Kognityvinis veikimas buvo įvertintas naudojant Cognitrax testo bateriją prieš ir po intervencijos.
Pagrindinės išvados: pagerėjo greitis ir reagavimas
Rezultatai parodė, kad CEO grupė patyrė an8% pagerėjo psichomotorinis greitisir a10% sumažėja reakcijos laikaspalyginti su pradiniu, abu pokyčiai pasiekė statistinį reikšmingumą, palyginti su placebu.
„Psichomotorinis sulėtėjimas yra normalaus senėjimo požymis ir pagrindinis demencijos požymis“, – aiškino mokslininkai. "Be to, psichomotorinis greitis yra neatsiejama nuo įvairių kasdienių veiklų, tokių kaip kritimo rizikos mažinimas, vairavimas, grojimas muzikos instrumentais ir kitų smulkiosios motorikos užduočių atlikimas. Atsižvelgiant į jo svarbą kasdieniame gyvenime, vyresnio amžiaus žmonėms labai svarbu išlaikyti psichomotorinį greitį."
Pastebėti patobulinimai rodo, kad generalinio direktoriaus papildymas gali padidinti neurokognityvinio apdorojimo efektyvumą ir smulkiąją motorinę funkciją vyresnio amžiaus žmonėms, pabrėždamas jo, kaip natūralios intervencijos, padedančios senstančiose visuomenėse pažinimo sveikatą ir funkcinę nepriklausomybę, potencialą.
Nepagerėja atmintis, vykdomosios funkcijos ar dėmesys
Tyrėjai pastebėjo, kad statistiškai reikšmingų atminties, apdorojimo greičio, vykdomųjų funkcijų ar dėmesio pagerėjimo nepastebėta. Kognityvinė nauda konkrečiai apsiribojo psichomotorinio greičio ir reakcijos laiko sritimis{1}}, kurios abi buvo glaudžiai susijusios su kasdieniais funkciniais gebėjimais.
Galimi mechanizmai: priešuždegiminiai ir neuroprotekciniai keliai
Tyrimo autoriai atkreipia dėmesį į esamus ikiklinikinius įrodymus, leidžiančius manyti, kad kmynų eterinis aliejus, kuriame gausu kmynų, gali sumažinti priešuždegiminių žymenų, tokių kaip TNF-alfa ir IL-6, kiekį, taip pat moduliuoti genų, susijusių su BDNF (iš smegenų kilusio neurotrofinio faktoriaus) -baltymu, kuris atlieka pagrindinį vaidmenį neuronų vystymuisi ir apsaugai, raišką.
Tyrimo metu atlikta tiriamoji biologinių žymenų analizė parodė, kad IL-6 lygis CEO grupėje sumažėjo labiau nei placebo grupėje, nors jokios reikšmingos grupės pagal laiką sąveikos nebuvo aptiktos jokiam biologiniam žymeniui, o tai rodo, kad norint nustatyti priežastinius kelius, reikia atlikti tolesnius tyrimus.
Studijų apribojimai
Tyrėjai įspėja, kad tai buvo bandomasis tyrimas su palyginti mažu imties dydžiu (38 dalyviai) ir kad visi dalyviai buvo sveiki vyresni japonai, o tai gali apriboti apibendrinimą kitoms populiacijoms. Reikšmingų biologinių žymenų pokyčių nebuvimas taip pat rodo, kad mechanizmai, kuriais grindžiami pastebėti pažinimo patobulinimai, dar turi būti visiškai išaiškinti. Norint patvirtinti šias išvadas ir nustatyti optimalų dozavimo režimą, reikalingi didesni, ilgalaikiai tyrimai.
Finansavimas ir atskleidimas
Tyrimą finansavo S&B Foods Inc. ir Japonijos mokslo ir technologijų agentūra.
Išsinešti
Papildų gamintojams, skirtiems sveiko senėjimo demografijai, tyrimas atkreipia dėmesį į galimą kuminaldehido standartizuoto kmynų eterinio aliejaus vaidmenį produktuose, skirtuose palaikyti psichomotorinę funkciją ir reakcijos greitį{0}}, tiesiogiai susijusius su vyresnio amžiaus žmonių kritimo prevencija ir kasdiene funkcine nepriklausomybe.
Nuoroda
Svarbus atsakomybės atsisakymas
Šiame straipsnyje pateikta informacija yra skirta tik švietimo ir informaciniams tikslams ir nėra skirta medicininei konsultacijai. Tai nepakeičia profesionalios medicininės konsultacijos, diagnozės ar gydymo. Visada pasitarkite su kvalifikuotu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju dėl bet kokių klausimų, susijusių su sveikatos būkle arba prieš pradėdami bet kokį naują papildymo režimą. Minėti produktai ir sudedamosios dalys nėra skirti diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią kokiai nors ligai.
🧠 Susiję produktai - Kognityvinės sveikatos sudedamosios dalys
Nors aukščiau pateikti klinikiniai įrodymai būdingi kmynų eteriniam aliejui, kuriame gausu kuminaldehido, buvo ištirtos šios mūsų kolekcijos sudedamosios dalys, kad jos galėtų palaikyti pažinimo funkciją, psichomotorinį greitį ir bendrą smegenų sveikatą senstančiose populiacijose.
Šiame straipsnyje pateikta informacija yra skirta tik švietimo ir informaciniams tikslams ir nėra skirta medicininei konsultacijai. Tai nepakeičia profesionalios medicininės konsultacijos, diagnozės ar gydymo. Visada pasitarkite su kvalifikuotu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju dėl bet kokių klausimų, susijusių su sveikatos būkle arba prieš pradėdami bet kokį naują papildymo režimą.
Minėti produktai ir sudedamosios dalys nėra skirti diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią kokiai nors ligai.